Nuevo paso a paso Mapa claves para un amor duradero
A continuación, te presento cinco simples pasos para potenciar tu amor propio y disfrutar de sus beneficios:La regulación emocional es la capacidad de encargar y reponer eficazmente a las experiencias emocionales. Tomar respiraciones profundas para calmarse cuando se está enojado es una forma de regulación emocional.Nunca bajar los brazos y afi